Evento Recurrente

Pilates en el Retiro (Sábados)

Evento Público
  • Pilates
  • al aire libre
  • en el parque
  • en grupo
  • Retiro
Pertenece a:
Evento pasado

Información

Pilates en el Retiro (Sábados)

  • a las
  • Salida de metro Retiro, dentro del parque (cruzando el túnel) Nos reconocerás por la camiseta naranja – Parque de El Retiro, Plaza de la Independencia, Madrid, España

Pilates es un método de entrenamiento dinámico enfocado en trabajar control postural, flexibilidad, respiración, relajación, tonificación y activación muscular.

Para participar sólo necesitas traer una esterilla y una botella de agua.

Las sesiones son aptas para todos los niveles.

La clase tiene lugar aunque haya pocos apuntados.

Estamos junto a la Casa de Vacas del Retiro (en el lateral que da la sombra) Busca al monit@r que lleva camiseta naranja con el logo de Desafío Personal

Precio: aportación voluntaria según el grado de satisfacción (aportación mínima 3€. Se abona al final de la clase)

¿Cómo encontrarnos?: quedamos 10 minutos antes de empezar en la salida de metro de Retiro que está dentro del parque (cruzando el túnel) Los monitores llevamos camiseta naranja con el logo de Desafío Personal

Imparte:

@juanjosetrainer (https://twitter.com/JuanJoseTrainer?lang=es)
Instructor de Pilates
Especialista en acondicionamiento físico y composición corporal
Especialista Universitario en Entrenamiento Personal (UPM)
Entrenador Personal Certificado (NSCA)

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